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Receta: Galletas de Avena y Anacardos Con esta receta, hemos sorprendido a los niños y padres en los diferentes talleres «Nutrixef» que hemos realizado durante estos días en Vila-real. Se trata de una receta fácil de galletas de avena y anacardos, una receta sencilla para poder disfrutar cocinando junto a los más pequeños. Con estas […]

Receta Tarta de Zanahoria Saludable Esta receta no necesita presentación, tampoco comparación, ya que siendo una receta de carrot cake saludable está muy muy rica. No podemos comparar con la típica receta de tarta de zanahoria donde el principal ingrediente es el azúcar, pero su sabor y su frosting saludable seguro que os sorprenderá.   […]

Receta: Paté de Champiñones Los patés vegetales, son una buena opción para picar entre horas, así que esta vez en nuestro blog de nutrición, os vamos a escribir una receta de paté vegetal que nos gusta mucho: paté de champiñones. Con esta receta, podrás elaborar un paté vegetal con champiñones, cebolla y nueves como principales ingredientes, […]

Snack de Garbanzos ¡Hola! ¿Qué tal van las fiestas de Vila-real? Aprovechando que en esta semana se comen muchos aperitivos y snacks, que no suelen ser demasiado saludables, os vamos a compartir una receta muy fácil para hacer un snack saludable de garbanzos.  Esta receta de garbanzos al horno con especias, puede ser una buena […]

Receta de Musaka con Soja Texturizada ¡Hola de nuevo! Hoy, vamos a preparar una receta internacional, concretamente una  de las recetas más conocidas de la cocina griega, aunque un poco modificada. Como podréis observar en esta receta, hemos sustituido la carne picada, por soja texturizada. Se trata de una receta de Musaka de berenjenas con soja […]

Receta de Salmorejo con Manzana Hoy vamos a preparar una receta de verano, un salmorejo de manzana , que seguro que os sorprenderá ya que está buenísimo. El sabor de este salmorejo es más suave y ligero que el tradicional. Si quieres hacer un salmorejo de manzana de una forma fácil y rápida, y tener un […]